Za održavanje mozga i tijela odličan je - ples! - Monitor.hr
24.01.2018. (07:23)

Dance me to the end of Iife

Za održavanje mozga i tijela odličan je – ples!

Tjelesna aktivnost ima efekt da uspori pa čak i spriječi propadanje mentalnih i tjelesnih sposobnosti koje dolazi s godinama, a najučinkovitiji način za to je – ples. Ples i vježbe izdržljivosti povećavaju hipokampus, onaj dio mozga koji je najskloniji propadanju s godinama, a zadužen je za memoriju, ravnotežu i učenje, no samo kod plesača povećavaju se i dijelovi lijeve strane hipokampusa te poseban dio desne strane zvan subikulum. Plesanje, pogotovo kad je praćeno promjenama koreografije, bolja je aktivnost od nekih repetitivnih aktivnosti poput bicikliranja ili hodanja. Curious Mind


Slične vijesti

Danas (18:30)

Opasne posljedice

Primijećene teška oštećenja mozga nakon prebolijevanja koronavirusa

Britanski neurolozi su sad objavili šokantne podatke u časopisu Brain prema kojima virus SARS-CoV-2 može izazvati teška oštećenja mozga i kod pacijenata s lakim simptomima ili pacijenata koji su već ozdravili… Posljedice mogu biti psihoze, paralize i moždani udari, a opasnost se često može prekasno prepoznati… Ta oštećenja se često prepoznaju jako kasno ili nikad… Sličnih kasnih posljedica je prema studiji bilo i nakon katastrofalne španjolske gripe 1918. godine, kod koje je vjerojatno oko milijun ljudi imalo oštećenja mozga. Deutsche Welle

09.01. (10:00)

Ajme! – djeca zanemarivana u djetinjstvu imaju smanjen volumen mozga

12.12.2019. (09:00)

Pretilost u dječjoj dobi povećava rizik za promjene u strukturi mozga koje rezultiraju većom sklonošću impulzivnom ponašanju

07.12.2019. (22:30)

Bili, vidjeli, uplašili se

Noćne more pomažu mozgu u pripremi za stresne situacije

U studiji švicarskih i američkih istraživača volonterima su pomoću elektroda mjerilu noćnu aktivnost mozga i pokazalo se da tijekom noćnih mora dolazi do povećanja aktivnosti u moždanim regijama koje kontroliraju emocije. U sljedećem eksperimentu utvrdili su da su tijekom ružnim snova bili aktivni dijelovi mozga insula i cingularni korteks. Inače, insula pokreće odgovor ustrašenosti u vremenu opasnosti, dok ga cingularni korteks kontrolira. News18

20.10.2019. (13:30)

Meni ne

Mehanizam obrane: Smrt se događa drugima

Mozak nas štiti od egzistencijalnog straha tako što smrt kategorizira kao nesretan slučaj koji se događa isključivo drugim ljudima. “Mozak ne prihvaća da je smrt povezana s nama”, rekao je Yair Dor-Ziderman, znanstvenik pri Sveučilištu Bar Ilan u Izraelu. “Imamo taj osnovni mehanizam koji osobi kaže da informacija koja bi je povezala sa smrću nije pouzdana i da joj se ne treba vjerovati.”

12.10.2019. (12:00)

Znanstvenici iznenađeni: Koliko brzo ljudi hodaju u svojim 40-ima znak je koliko im brzo tijelo i mozak stare

17.09.2019. (11:00)

Pijenje čaja pozitivno utječe na strukturu mozga te smanjuje izglede za kognitivni pad u starijoj životnoj dobi