20/12/2025 - Monitor.hr
20.12.2025. (23:00)

Ak sam i pila, za svoje sam pila

Zašto alkohol jače djeluje na žene: biologija, mozak i metabolizam

Razlozi uključuju manju tjelesnu masu, drukčiju tjelesnu strukturu, nižu količinu enzima ADH te bržu apsorpciju alkohola u krv. Zbog toga žene češće imaju višu razinu alkohola u krvi pri istoj količini pića. Mozak kod žena također jače reagira na ugodne učinke alkohola, a put od konzumacije do ovisnosti često je kraći, fenomen poznat kao „teleskopiranje“. Hormoni također igraju ulogu. Estradiol, najaktivniji estrogen i proizvode ga jajnici, pojačava izlučivanje dopamina u mozgu. Alkohol indirektno pojačava dopamin, a estradiol pojačava njegov učinak. DW

20.12.2025. (23:00)

Stara legenda odlazi, vozači dobivaju Instagram-friendly stop mjesto za kavu i struju za auto

Nekadašnji motel Plitvice postat će moderno odmorište: stiže nadvožnjak i nova parkirališta, benzinska tek u planu

Nakon rušenja Motela Plitvice i izgradnje nadvožnjaka, odmorište na autocesti A3 ulazi u drugu fazu rekonstrukcije vrijednu gotovo 7 milijuna eura. Projekt obuhvaća izgradnju novih parkirališta za sve vrste vozila, rezervaciju površina za benzinsku postaju, ugostiteljske objekte i autokamp, ali njihova izgradnja još nije uključena. Nadvožnjak omogućuje pristup odmorištu iz svih smjerova, a trajanje radova druge faze predviđeno je na 180 dana od početka izvođenja. Obnova odgovara potrebama modernih vozača i proširuje kapacitet odmorišta. Bauštela

20.12.2025. (22:00)

Brze i kratke

  • Čile je postala još jedna južnoamerička zemlja kojom vlada desnica nakon Argentine, Bolivije i Ekvadora, na predsjedničkim izborima pobijedio je José Antonio Kast, ultrakonzervativac i pobornik Pinochetove diktature (Novosti)
  • Broj zaposlenih u studenom pao za 1,1 posto, najviše u ugostiteljstvu i turizmu (Poslovni)
  • Zapadni dio grada Zagreba, na području oko Jaruna, jutros se probudio bez električne energije, sad je bio kvar na trafostanici (Jutarnji)
  • Liječnica: 90% srčanih udara povezano je s jednom jutarnjom navikom (nije povezana s hranom) – mirovanjem u krevetu još neko vrijeme pa odjednom žurba. Umjesto toga preporučuje se ketanje odmah nakon buđenja (Index)
  • Anthonyju Joshui trebalo je šest rundi da nokautira YouTubera i boksačkog početnika Jakea Paula u meču koji je od samog početka najavljivan kao jedan od najneravnopravnijih u povijesti boksa (Index)
  • Hrvati bi do kraja 2025. u zlato mogli uložiti rekordnih milijardu eura (Lider)
20.12.2025. (21:00)

I molekule mogu biti lijevo i desno

Zrcalne molekule i skriveni uzroci bolesti – jedna ‘kriva’ aminokiselina može promijeniti sve

Nenad Raos polazi od znanstveno-fantastične ideje „zrcalnih“ izvanzemaljaca kako bi objasnio stvarni biokemijski problem kiralnosti molekula. Život na Zemlji temelji se na lijevim aminokiselinama i desnim šećerima, no pojavnost „krivih“ (D-) aminokiselina u proteinima povezuje se s bolestima. Opisano istraživanje pokazuje da zamjena jedne aminokiseline i glikozilacija mogu znatno usporiti ili ubrzati razgradnju peptida. Takve sitne prostorne razlike utječu na metabolizam proteina i mogu biti povezane s Alzheimerovom bolešću, očnim bolestima i aterosklerozom. Bug

20.12.2025. (20:00)

Sve se vraća, samo ulaz mijenja smjer

‘Rondo’ u režiji Janka Rakoša u Gavelli: Vjerno preslikani film na kazališnim daskama

Kazališna adaptacija kanonskog filma Zvonimira Berkovića u produkciji Gavelle i režiji Janka Rakoša s gotovo opsesivnom pažnjom kazališnim sredstvima prevodi izvornik. Rezultat je predstava izrazite preciznosti i discipline koja ovo antologijsko djelo vjerno oživljava, ostajući pritom u sigurnim okvirima doslovne reprodukcije. Rondo je fascinantan primjer promišljenog autorskog filma koji svjesno polazi od reducirane postave likova, u suštini praznih arhetipova, kako bi izgradio razgranatu mrežu motiva, odnosa, metafora i značenja, gdje ništa nije slučajno, a pogotovo ne prazno. Za početak, glazba. tportal

20.12.2025. (19:00)

Podočnjaci kao alarm

Manjak sna povezan s kraćim životnim vijekom, odmah iza pušenja

Velika američka analiza objavljena u časopisu Sleep Advances pokazuje da je kronični manjak sna, odmah iza pušenja, jedan od najsnažnijih prediktora kraćeg očekivanog životnog vijeka. Usporedbom svih američkih okruga utvrđeno je da područja s većim udjelom ljudi koji spavaju manje od sedam sati žive kraće, čak i kada se u obzir uzmu prehrana, tjelesna aktivnost, pretilost i socioekonomski faktori. Studija sugerira da san treba tretirati kao ravnopravan, četvrti stup javnog zdravlja. Igor Berecki za Bug

20.12.2025. (18:00)

Pokraj UNESCA, tu je i zaštita mahovine

Biokora pomaže očuvanju Kineskog zida od propadanja

Veliki kineski zid, star više od dva tisućljeća i dug 8851 kilometar, ne čuvaju samo konzervatori nego i priroda. Znanstvena studija pokazala je da tzv. biokora – sloj lišajeva, mahovine, bakterija i gljivica – prekriva više od dvije trećine ispitivanih 600 kilometara zida. Taj prirodni sloj smanjuje poroznost materijala, jača strukturu i štiti tlo od erozije vjetrom i kišom. Iako izgleda „neuredno“, biokora se pokazuje kao važan saveznik u očuvanju ovog povijesnog spomenika, osobito u uvjetima klimatskih promjena. Green

20.12.2025. (17:00)

Nismo samo mi kojima treba demografska obnova

Zbogom krave i hvala na svemu: broj muznih krava u 10 godina pao za 73 posto

Dok se političari na Markovom trgu nadmeću u floskulama o “ruralnom razvoju”, “poticanju proizvodnje” i “samodostatnosti”, brojke pričaju priču koja bi i Kafku posramila svojom grotesknošću. Hrvatske krave, čini se, nemaju strpljenja za birokratske zavrzlame i tiho, ali odlučno, glasaju papcima – ili, preciznije, napuštaju Hrvatsku, jedna po jedna, bez oproštajnog mukanja. U posljednjih deset godina bilježimo pad sa 260.000 na svega 70.000 muznih krava. To, dragi moji, nije pad, to je slobodan pad bez padobrana, praćen fanfarama “uspješne tranzicije”. Proizvodnja mlijeka? Ne pitajte. Dok EU prosjek bilježi rast, mi se ponosimo padom koji bi i najokorjelijeg pesimista natjerao na suze – ili cinizam. Svaki pad je, valjda, novi početak. Samo se pitam početak čega. Uvoza? Definitivno. Robert Zobel za Agroklub

20.12.2025. (16:00)

Brze i kratke

  • AI troši struje kao New York i vode koliko se godišnje popije iz boca (Bug)
  • U Hrvatskoj je trenutačno oko 13.600 radnika s Filipina, po čemu su druga najbrojnija skupina izvan Europe. 36% su žene, što je znatno više od drugih skupina… provedeno istraživanje kako se ovdje osjećaju: premda žele ostati, nose se sa stresom koji proizlazi iz jezičnih barijera, diskriminacije i udaljenosti od obitelji (Index)
  • Za europske banke 2025. je najbolja godina ikad: sve banke u indeksu su u plusu, a dio njih je vrijednost povećao i više nego dvostruko (Lider)
  • U dijelu Hrvatske na Badnjak i na Božić mogao bi pasti snijeg (tportal)
  • Sarajevo (opet) među najzagađenijim gradovima u svijetu – Indeks kvalitete zraka u Sarajevu u srijedu, 17. prosinca, iznosio je 355, dok se sve vrijednosti iznad 300 smatraju opasnima po zdravlje. Koncentracije štetnih čestica u zraku pogoršavaju simptome bolesti dišnih organa i izazivaju probleme čak i kod potpuno zdravih osoba (DW)
20.12.2025. (15:00)

U kazalište kao na pogreb

Ivančić: Kultura hrama

Smjena intendanta Bilandžića, za čijeg je mandata splitski teatar nakon dugogodišnje hibernacije napokon prodisao i uspostavio umjetničku i kritičku komunikaciju sa stvarnošću, nikoga nije iznenadila, jer HDZ-ova strategija okupiranja kulturnih punktova od nacionalnog značaja, čim se za to steknu iole povoljne političke pretpostavke, ne priznaje iznimke. Stvarni grijeh Vicka Bilandžića u tome je što je otvorio prostor slobode na nedoličnome mjestu, pa su se dogodile neke neželjene iritacije, neke nesnosno provokativne predstave, koje kritički progovaraju o “aktualnim prilikama”, koje izazivaju rasprave i sporenja, koje ne previđaju političku zbilju, čak se s njom i sprdaju. Umjesto živog i angažiranog teatra, Split će dakle opet dobiti “hram kulture”, odnosno kulturu hrama, jer je hram zadnje mjesto na kojemu je dopušteno propitivati svetinje, odavati se blasfemičnim ispadima i, uopće, bilo koga uznemiravati. Viktor Ivančić za Novosti

20.12.2025. (14:00)

Možda i pravda kasni, ali na kraju dolazi

Sud presudio u korist Line Budak: država mora platiti liječenje zbog propusta sustava

Zagrebačka odvjetnica Lina Budak dobila je pravnu bitku protiv države zbog kašnjenja ključnog nalaza za dijagnozu karcinoma i nemogućnosti pravodobnog liječenja u javnom sustavu. Sud je naložio HZZO-u da joj nadoknadi troškove liječenja u Njemačkoj i privatnih pregleda u Hrvatskoj. Presuda je presedan jer potvrđuje da pacijenti imaju pravo na liječenje u medicinski opravdanom roku, uključujući smislen razgovor s liječnikom. Njezina poruka drugim pacijentima je jasna: ako ne možete dobiti hitnu pretragu u javnom sustavu, imate je pravo obaviti privatno i tražiti povrat novca. N1, Index

20.12.2025. (13:00)

Kad statusni simbol ima zube, rog ili perje

Pet životinja koje nestaju zbog luksuza, ljudske pohlepe i krivolova

Mnoge životinjske vrste izumiru ne samo zbog klimatskih promjena, nego i zbog ljudske pohlepe. Slonovi se masovno ubijaju zbog bjelokosti, tigrovi zbog krzna i pseudo-lijekova, a nosorozi zbog rogova, što je sjevernog bijelog nosoroga svelo na samo dva primjerka. Pangolini su najkrijumčareniji sisavci na svijetu zbog ljuski i kože. Afrički sivi papagaji stradavaju zbog potražnje za egzotičnim kućnim ljubimcima, pri čemu mnogi uginu već tijekom hvatanja i transporta. Index

20.12.2025. (12:00)

Nigdje nema mira

Još jedan tjedan globalnog kaosa: manje novca za Ukrajinu, više buke posvuda

EU nije uspjela dogovoriti veliki paket pomoći Ukrajini pa Zelenski ostaje na znatno manjem iznosu, uz otvorene pukotine među članicama. Trump je još jednom iskoristio javni nastup za samohvalu i vrijeđanje, dok je Putin u višesatnom spektaklu ponudio „mir pod uvjetima“. Australiju je potresao teroristički napad u Sydneyju, Europu masovni prosvjedi, a svijet zgrozila reakcija Trumpa na ubojstvo holivudskog para Reiner. Ukratko (tportal):

  • EU samit: Ukrajina dobila 90, umjesto planiranih 210 milijardi eura
  • Pukotine u EU: Mađarska, Slovačka i Češka izvan aranžmana
  • Trumpovo obraćanje: samohvala, „ratnička dividenda“, napadi na kritičare
  • Putinova konferencija: pet sati propagande i uvjetni „mir“
  • Teroristička pucnjava u Sydneyju s 15 mrtvih
  • Masovni prosvjedi u Italiji, Mađarskoj, Češkoj i Slovačkoj
  • Ubojstvo Roba i Michelle Reiner i Trumpova brutalna reakcija
  • Jared Isaacman imenovan novim šefom NASA-e
  • Njemačka sve češće označena kao „bolesnik Europe“
  • Britanka Ava najavila povlačenje iz online medija (i to na TikToku)… kaže da ćese vratiti mp3 playerima i DVD-ima. Možda povuče slijedbu sa sobom
20.12.2025. (11:00)

Pet sati uvjeravanja da je 'sve pod kontrolom'

Putinova godišnja poruka: rat ide po planu, mir samo po njegovim pravilima

  • Konferencija je bila strogo režirana, s unaprijed filtriranim pitanjima i jasnom propagandnom porukom
  • Putin tvrdi da rat u Ukrajini ide po planu i da je mir moguć isključivo pod ruskim uvjetima
  • Zapad, EU i NATO optuženi su za agresiju, licemjerje i ignoriranje ruskih interesa
  • Unatoč inflaciji i velikim gubicima, Putin negira ekonomske i ljudske troškove rata
  • “Tradicionalne vrijednosti” predstavljene su kao ideološko vezivo nacije i rata

Politico, Index

20.12.2025. (10:00)

Brze i kratke

  • Objavljene tisuće Epsteinovih dokumenata, ali ne svi odjednom – navodno zbog zaštite žrtava (Index)
  • Srbijanski ministar se ispričao zbog izjave o “kažnjavanju Hrvata”, srpska vlada rekla kako njegove izjave ne izražavaju stav vlade (N1)
  • Njemačka je odluku Europske komisije o ublažavanju zabrane motora s unutarnjim izgaranjem od 2035. godine proglasila velikom pobjedom za svoju automobilsku industriju. No kritičari upozoravaju da bi taj potez mogao imati sasvim suprotan učinak: dati kineskim proizvođačima dodatno vrijeme da još više učvrste svoju prednost (tportal)
  • Dvostruka igra ‘flote u sjeni’: Bivši vagnerovci odgovorni su za dronove iznad Europe? (tportal)
  • Koncert u čast Arsenu i Matiji Dediću i Gabi Novak, održan u rujnu, Grad Zagreb višestruko je preplatio, kao i proslavu Praznika rada’, tvrdi Nacionalov izvor koji se zbog netransparentnosti Grada Zagreba obratio zastupnicima, ali i DORH-u. Reakcije se čekaju
  • Svi izazovi jedne renovacije: kako je varaždinski par oživio napuštenu kvartovsku samoposlugu u ordinaciju (Haus)
20.12.2025. (09:00)

A bez flomastera?

Objavljeni Epsteinovi dokumenti: poznata imena, mnogo crnih crta

Američko ministarstvo pravosuđa objavilo je prvi set dugo najavljivanih dokumenata o Jeffreyju Epsteinu, nakon zakonske obveze Kongresa. Objavljene su stotine tisuća stranica, ali velik dio je snažno redigiran ili potpuno zacrnjen, bez objašnjenja. U dokumentima se pojavljuju imena Billa Clintona, Donalda Trumpa, princa Andrewa te slavnih glazbenika, no bez izravnih optužbi protiv njih. Političari kritiziraju kašnjenje i netransparentnost, dok DOJ tvrdi da prioritet daje zaštiti žrtava. BBC, Index

20.12.2025. (08:00)

Zgodan tajming

NK Rudeš mijenja naziv kategorije ‘pioniri’, umjesto toga ide oznaka ‘U’ uz starosnu dob

NK Rudeš odustaje od naziva „pioniri“ jer je, kako kažu, “zastario, neusklađen s UEFA standardima i suvremenom europskom nogometnom terminologijom te ne definira jasno razvojne faze igrača”. Novi sustav uvodi preciznije i profesionalnije nazivlje: U12–U13 kao mlađu skupinu te U14–U15 kao stariju skupinu. Time se jasnije komunicira razvojna faza, hijerarhija i pripadnost akademskom sustavu kluba. Novo nazivlje primjenjuje se od 1. siječnja 2026., potvrđujući usmjerenost NK Rudeša prema modernom, europskom modelu rada s mladima. Sport klub, Forum